On parle pas de conso sur le forum, mais avec l'avis de ton médecin, regarde:
-Escholtzia california (hypnotique anxiolitique sans risque d'addiction et pas toxique=> Les racines sont plus concentrées)
-Wild Dagga (marijuana légale, un peu différent mais certains trouvent les effets assez proches de la weed)
-Essayer aussi la passiflore, c'est moins agressif et certains réagissent très bien avec cette plante.
Mais je pense que tu devrais plutôt te tourner vers la diminution non ?
Pkoi ne pas commencer une activité ou changer d'air ? (Sport, hobby) (je sais que les handicapé et les schizophrènes prennent beaucoup beaucoup de temps pour les proches, c'est pas évident).
Surtout, pour les plantes citées ci-dessus, demande conseil à ton médecin ou un pharmacien spécialisé. Ne pas consommer "au bol".
Bon courage !